Ron Allen PT Bar Stool Dips
Begrepet «PT» får en helt ny betydning etter at du har sett denne videoen med Ron Allen! Dette er trening slik det burde være- riktignok er det kanskje en fordel å legge treningen hovedsaklig til helgene, men noen ofre må man ta for å komme i form!
Hahaha. Jeg tror jeg vil begynde med «watermelon crunches» fremover 🙂